Péče o tělo

Během zimy potřebují naše ruce speciální intenzivnější péči. Naše pokožka je vystavována chladnému počasí venku a zároveň často přesušenému vzduchu v místnostech. Spolu s každodenním používáním mýdel a nepříznivým životním prostředím naše ruce doslova trpí, pokožka se stává citlivější a náchylnější k podráždění.

Po dobu letních měsíců je náš organismus ve větší míře vystaven působení vnějších vlivů v souvislosti s teplým počasím, během kterého více sportujeme, pracujeme na zahrádce, více se sluníme a koupeme.

V dnešní hektické době jsou velmi častým jevem suché a popraskané ruce. Tento jev je závislý na druhu zaměstnání každého z nás, vykonáváním běžných domácích činností, prací na zahrádce či kutilstvím. Proto je dobré vědět, jaká péče je ta správná pro naše namáhané a unavené ruce.

Kůže je vlastně samostatný orgán lidského těla, který tvoří bariéru mezi zevním a vnitřním prostředím. Kůže má hned několik funkcí – od regulace teploty, přes metabolickou funkci až třeba po imunitní mechanizmy. Plocha kůže je 1,5 – 2 m2, což je asi 5-9% celkové hmotnosti člověka. Váží asi 20 kg, z čehož 1,5 kg představuje vrchní vrstva kůže – pokožka. Ta zaujímá asi 0,03 mm z celkové 2 mm tlusté vrstvy kůže. A právě tato část kůže je první ve styku s okolím a tedy nejvíce exponovanou kožní složkou. Proto si zaslouží zvýšenou pozornost a péči.

Ačkoliv si to jen málokdy uvědomujeme, pokožka rukou je jednou z nejnamáhanějších částí lidského těla, a proto je třeba jí věnovat odpovídající péči.

Ruce jsou vizitkou každého z nás. Jsou nedílnou součástí našeho vzhledu, jednou z prvních věcí, kterých si na nás lidé všimnou.